●フィンランドのサウナは湖とセット♪●

フィンランドのサウナはやせることが目的のお風呂でしょうか？
それとも極端に寒い気候ゆえに、身体をしっかり暖めるためにあるのでしょうか？


もしフィンランドのサウナがやせるためにあるとすると、サウナの数
およそ100万個、つまり5人に1つの割合で（人口たった500万人！少ない！）、
サウナがあると言われるフィンランドには太った人なんて
一人もいなさそうですが・・・
うーん、フィンランドがお里のサンタクロースを始め、かっぷくのいいおじさんも
いるでしょうし・・ということは、私が思うには「やせない」！
ま、たしかに汗で出て行った分、水分を摂ればもとに戻るって言えば
当たり前なんですけど。　　　　　　　　　　　　　　　　　


ではフィンランドではサウナとは何なんでしょう？
昔のフィンランド人は、火は天国より来たる、ゆえに聖なり、と
考えていたらしく、サウナは神聖な場所と考えられていたようです。
サウナにはサウナを守る妖精が住んでいて、争いが嫌いなので
サウナでは政治の話や口論やケンカなどは厳禁！
それに昔は女性はサウナで子どもを産んだし、老人はサウナに運ばれて
そこで死んだそうですし、サウナでは病気が癒されると信じられていた
そうです。


今はもちろんそんな習慣は残っていません。
でも未だフィンランド人の生活に欠かせないサウナ。
では、現代人にとってのサウナとは・・・？


誰でもどんな年齢の人にも向くお風呂であり、また疲れを取り、
リラックスと瞑想（？）の場でもあるようです。
サウナの照明も天井ではなく、原則としてベンチの下にあり、
薄暗くしてあるのでいろいろ考え事をするのによさそうです。


フィンランド人は森や湖畔に別荘を持っている人も多く、
サウナと湖は必須とか。
なんて贅沢な。。。
フィンランド人はもう汗びっしょりになるまでずっと座っていて、
我慢ができなくなると外に出て湖に飛び込む。
そしてまたサウナで暖まって、湖でほてった体を冷ます。
これを何度も繰り返しているとすごくリラックスして、
それがクセになってくるそうです。
では、冬はどうするのでしょう？
冬も凍った湖に穴をあけておく。そして－20℃もあるであろうその中に入る！
何十センチもある氷を砕いてまで湖に入ろうというのですから・・・
冬はさすがに「飛び込み」はしないとは言え、正気の沙汰でしょうか？？


サウナの後、湖に飛び込むなんて心臓は大丈夫なのでしょうか！？
でもそれで死亡したってニュースは一応聞いたことないですから、
大丈夫なんでしょうね・・・？
フィンランド人にしてみれば、40℃のアツ～イ（？）お湯につかる
日本人の方が信じられないそうです。



↑ここからジャ～ンプ？


アイザックのフィンランド人の先生は、これが懐かしくて仕方ないようで、
日本のスパなどに行ったとき、サウナに入ったあと、水風呂に入る
と言っていました。ここは自然いっぱいのフィンランドの湖なんだって目を閉じて
想像したりするそうです。（悲しい・・・）
自然好きの私は、そんな自然の中でのんびり生活を楽しんでいるフィンランド人が
ちょっぴりうらやましくなるのでした。
・・・飛び込みませんが！